2024年1月1日【note】

note掲載済みの内容です。今後はブログで更新していきます。

2024年1月1日

明けましておめでとうございます。
おおつき りおと申します。

今日からnote始めました。

って人多そうだなぁ笑

ちゃんと続けられるようにしなきゃね。
仕事が休みだからこそ、ゆっくり文章も書ける・・・。
完全に今日は「自己の振り返り、記録」です。

noteについては、2年前にサービスに登録して、そのまま放置。
下書きに「30歳までに行いたいこと」みたいな記事がありました。
今30歳笑

あの時から色々やっておけば・・・と少しだけ後悔笑
色々とやれたこともあるから、充実はしていたものの、何かしら継続できたものが少なすぎる気がする。

と思うのも、振り返りだったり自分で形にしてないからなのよね。

だから後悔しないように何か続けよう。自分の自信にもつながるかな。

今年から行いたいこと＆常に意識

昨年ぼーっと考えながらもスタートもしなかったものものあり

1. 運動：毎日筋トレ
2. 美容：肌に良いこと意識
3. 料理：得意な料理を12個作る
4. 日記：notion日記は毎日、noteは1週間に一回　自分発信
5. イラスト：毎日iPadで何か書く
6. 動画：Procreate Dreamsで12個動画を作成する
7. 英語：TOEIC600 
8. 副業：イラスト販売、副業に役立つマーケティングスキルを身につける
9. お金の使い方の見直し：無駄遣いをなくしたい
10. 仕事：本業。（本業も振り返りを忘れないように記載）

運動

ちょっとでも良いから習慣にしていこう。
体型維持、健康維持

1. ラジオ体操：毎日（過去継続してた事もあり音楽と動きは脳内自動再生）
2. 筋トレ
   1. スクワット：毎日30回
   2. 腹筋：毎日15回

美容

体型維持はもちろんですが、美容にも。
当たり前のように気は使ってますが、さらに気にするようにしよう。
とりあえず保湿。あと化粧ももっと上手くなりたいので、学ぼう。
あと姿勢気をつけよう。

料理

得意な料理は？と聞かれて自信を持って言えるものが全くない。
作れはするけど・・・・1ヶ月に１つは得意料理を言えるものを作ろう！

日記

notionとnoteで自分の記録
自己分析に役立てたり、成長を自分でわかるように。
自己肯定感Upさせてこう！
ブログも構築していく！

イラスト

子供の時から絵を描くことが好きで、何度か描くことを挑戦しては挫折・・・毎日「何かを描く、作る」には挑戦したい。

1. 毎日iPadで何か書く
2. Instagram：1週間に2枚は更新
   1. https://www.instagram.com/otsuki_rio_/　
3. X（旧Twitter）：更新の際に投稿　つぶやき
   1. https://twitter.com/otsuki_rio
4. 漫画：これは将来的に日常的なものを出したいなぁ
5. 副業：自分の絵でお金を産みたい

動画

Procreate Dreamsを使って動画を作る。
MVを一つ作る。

英語

母に「英語はやっておいた方が良い！」と言われ続けやっと本格的に勉強しなおしてます。

1. 目的：年収UP、海外旅行、キャリアアップ
2. 毎日：スピークバディ
3. データベース3,300：2ヶ月で完璧に　（2月にまたnoteで報告！）
   1. 見て、聞いたらわかるレベルまで
4. 文法：3月は文法！（どうなったら「わかる」って言えるだろうか。
5. 英会話：4月は有償のものを使ってみる

お金の使い方

無駄使いが多い気がしている。お菓子に化粧品・・・見直そう。

本業

人生の半分以上が仕事であるから楽しみたい。
自分のレベルアップもキャリアもアップしていきたい。

2024年1月1日｜otsuki_rio